Velofit

For dig der skal sidde helt skarpt på begge dine cykler!
_____________________________________________
Et fysioterapeutisk bikefit indebærer et bikefit med udgangspunk i din krop.

Processen:
- Interview: tanker omkring din nuværende position, målet med bikefittet, og gener du måtte døje med.
- Fysisk screening: bevægelighed og styrketest i cykelrelaterede led
- Bikefit: vi ser på; klamper, såler, sadel, styr, greb, og frempind.

Du bedes medbringe cykeltøj til indendørs og udendørs brug, idet du evt. skal teste din position af udendørs efter indstillingerne er fortaget.
Medbring ren cykel og sko, pedaler, tøj, drikkedunk og et håndklæde.

Har du andre sadler og frempinde liggende, må disse også gerne medbringes. Vi har desuden et stort udvalg af sadler og frempinde der kan testes.
Sørg venligst for at skruerne på dine klamper kan løsnes, således justeringer kan foretages.

Varighed: 120-150 min.
Læs mere om Fysioterapeutisk bikefit her: https://velofit.dk/bikefit

Tilpasning af såler inkl. opfølgning efter aftale - kontakt akirk@velofit.dk eller ring på tlf. 61 18 61 97

Sålen er inkl. i prisen.

Skal der tilpasses flere såler er prisen 600,- pr. sål

LÆS FØLGENDE OMHYGGELIGT!

Har du cykelrelaterede skader eller gener, som kræver mere dybdegående undersøgelse og behandling, skal du vælge Fysiterapeutisk Bikefit Advanced ved Thomas Bundgaard.

Et Fysioterapeutisk Bikefit er tiltænkt som basal cykelindstilling og dermed et middel til at give dig en bedre cykeloplevelse. Der er ikke afsat tid til dybdegående undersøgelse og opfølgning i dette bikefit.

Tri-cykler og enkeltstart skal ligeledes booke Fysioterapeutisk Bikefit Advanced.

Et Fysioterapeutisk Bikefit forløber således:
- Interview: tanker omkring din nuværende position samt målet med bikefittet
- Fysisk screening: bevægelighed og styrketest i cykelrelaterede led
- Bikefit: analyse og indstilling af; klampeposition, såler, sadel, styr, greb, og frempind.

OBS: Der er ikke en opfølgning med i Fysioterapeutisk Bikefit. Denne kan aftales nærmere for en merpris på 350,-.

Du bedes medbringe cykeltøj til indendørs brug.
Medbring ren cykel og sko, pedaler, tøj, drikkedunk og et håndklæde.

Har du andre sadler og frempinde liggende, må disse også gerne medbringes. Vi har desuden et stort udvalg af sadler og frempinde der kan testes.

Sørg venligst for at skruerne på dine klamper kan løsnes (så de ikke er groet fast), således justeringer kan foretages.

Bikefittet finder sted på: Sankt Pauls Kirkeplads 9.a. , 8000 Aarhus
Varighed: 60 minutter.

Vinterfit er til dig, der allerede har fået et Fysioterapeutisk Bikefit hos os inden for de seneste 12 måneder, og som ønsker at få tilpasset din vintercykel, gravelcykel eller hometrainer-setup.

Formålet er at sikre, at din position også i vinterhalvåret understøtter komfort, performance og træningskvalitet – uanset om du træner udendørs i kulden eller indendørs på din hometrainer.

Under Vinterfit justeres din position ud fra de data og erfaringer, der blev opnået ved dit tidligere bikefit. Dermed kan du få samme optimale udgangspunkt på dit sekundære setup, uden behov for et fuldt fit-forløb.

OBS: Hvis du ikke har fået et bikefit hos os inden for de seneste 12 måneder, bliver du automatisk ombooket til et fuldt Fysioterapeutisk Bikefit, så vi sikrer et præcist og opdateret udgangspunkt for justeringerne.

Laktat-testen danner basis for dit træningsprogram hos Velofit Under testen findes dine træningsniveauer, grundform, tempo kapacitet og den anaerobe tærskel, som alle danner basis for udarbejdelse af træningszoner til et evt. videre træningsforløb.

Læs mere om laktattest og træningsopstart her: https://velofit.dk/pages/testing

Du skal medbringe:
Cykel, cykeltøj + sko, håndklæde, drikkedunk, pulsur, cykelcomputer, der kan måle puls.

OBS forbeholdt Team Hjørring.
Kun tilgængelig 7 maj 2025